Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
490 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,24г |
|
25,59г |
|
39,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1647 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,78г |
|
104,00г |
|
123,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1652 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,61г |
|
118,47г |
|
185,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1513 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,55г |
|
87,31г |
|
160,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1851 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,38г |
|
98,71г |
|
103,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2074 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,58г |
|
73,32г |
|
194,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2251 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,72г |
|
101,50г |
|
182,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1649 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,37г |
|
104,42г |
|
132,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1824 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,30г |
|
101,33г |
|
139,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1578 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,41г |
|
102,17г |
|
153,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1823 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,04г |
|
100,87г |
|
188,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1980 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,67г |
|
96,05г |
|
177,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1810 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,16г |
|
74,81г |
|
164,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1988 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,82г |
|
98,01г |
|
210,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1387 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,49г |
|
86,70г |
|
139,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1691 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,69г |
|
118,44г |
|
175,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1647 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,45г |
|
98,19г |
|
172,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1599 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,64г |
|
93,84г |
|
146,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1688 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,79г |
|
112,64г |
|
226,34г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1674 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,00г |
|
74,90г |
|
153,49г |
|
-
|
-
|
|
|
