Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Сб 15: |
1567 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,48г |
|
89,02г |
|
104,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
2061 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,51г |
|
60,31г |
|
154,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1817 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,40г |
|
97,00г |
|
203,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1792 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,41г |
|
55,47г |
|
224,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1784 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,41г |
|
128,72г |
|
134,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1660 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,52г |
|
120,97г |
|
127,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1633 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,68г |
|
105,27г |
|
134,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
2028 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,79г |
|
107,92г |
|
162,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1529 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,83г |
|
96,68г |
|
141,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1660 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,85г |
|
45,79г |
|
190,52г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вс 26: |
257 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,59г |
|
5,48г |
|
41,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1352 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,65г |
|
74,06г |
|
176,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1805 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,49г |
|
94,78г |
|
188,87г |
|
3231*
|
 1426
|
| Вс 19: |
1676 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,03г |
|
98,20г |
|
143,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1510 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,92г |
|
77,46г |
|
209,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1583 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,57г |
|
104,48г |
|
179,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1474 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,03г |
|
94,85г |
|
156,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1192 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,93г |
|
80,18г |
|
89,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1430 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,99г |
|
73,64г |
|
188,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
2189 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,67г |
|
116,40г |
|
208,52г |
|
-
|
-
|
|
|
