Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Пт 16: |
1622 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,31г |
|
81,31г |
|
205,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1548 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,94г |
|
98,64г |
|
172,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1472 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,35г |
|
93,80г |
|
144,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1565 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,99г |
|
103,93г |
|
150,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1560 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,82г |
|
102,09г |
|
169,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1512 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,45г |
|
103,13г |
|
166,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1562 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,21г |
|
93,35г |
|
169,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
2246 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,93г |
|
82,92г |
|
303,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
2173 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,36г |
|
123,77г |
|
270,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1531 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,04г |
|
78,21г |
|
163,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1366 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,89г |
|
79,87г |
|
139,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1422 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,07г |
|
86,66г |
|
165,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1521 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,93г |
|
86,24г |
|
168,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
2951 *
|
197%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,10г |
|
103,28г |
|
450,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1569 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,98г |
|
91,10г |
|
169,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1824 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,32г |
|
106,96г |
|
216,55г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
1631 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,06г |
|
108,26г |
|
165,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1602 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,39г |
|
118,66г |
|
147,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1480 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,75г |
|
106,92г |
|
133,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1855 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,12г |
|
80,42г |
|
201,46г |
|
-
|
-
|
|
|
