Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Сб 30: |
477 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,94г |
|
25,75г |
|
46,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1384 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,08г |
|
67,90г |
|
81,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1618 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,66г |
|
85,28г |
|
139,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
936 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,41г |
|
33,81г |
|
64,55г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пт 4: |
246 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,22г |
|
15,43г |
|
10,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
269 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,57г |
|
15,60г |
|
18,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
908 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,59г |
|
68,95г |
|
54,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1314 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,10г |
|
80,19г |
|
52,46г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1479 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,61г |
|
107,37г |
|
101,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
330 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,28г |
|
17,23г |
|
42,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1394 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,33г |
|
108,92г |
|
80,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
978 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,09г |
|
57,39г |
|
53,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
986 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,90г |
|
63,58г |
|
45,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
396 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,57г |
|
21,92г |
|
18,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1183 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,06г |
|
84,38г |
|
64,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1046 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,51г |
|
84,15г |
|
49,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
110 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
6,20г |
|
9,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1413 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,63г |
|
110,30г |
|
74,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1433 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,51г |
|
141,92г |
|
65,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1683 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,34г |
|
147,85г |
|
75,31г |
|
-
|
-
|
|
|
