Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
982 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,82г |
|
48,45г |
|
131,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
627 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,44г |
|
28,02г |
|
75,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1825 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,94г |
|
82,17г |
|
226,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1329 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,22г |
|
67,28г |
|
179,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1721 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,31г |
|
95,50г |
|
253,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1269 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,25г |
|
51,44г |
|
177,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1977 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,70г |
|
85,13г |
|
267,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
936 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,99г |
|
53,98г |
|
124,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1846 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,28г |
|
93,04г |
|
264,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1964 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,43г |
|
102,35г |
|
285,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
616 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,40г |
|
21,85г |
|
85,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1978 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,14г |
|
90,60г |
|
279,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1939 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,77г |
|
99,33г |
|
267,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1695 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,99г |
|
89,48г |
|
227,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1880 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,67г |
|
104,61г |
|
253,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1724 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,59г |
|
96,26г |
|
232,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2155 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,92г |
|
121,07г |
|
293,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1837 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,49г |
|
100,52г |
|
262,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
927 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,38г |
|
44,75г |
|
119,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1818 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,16г |
|
93,83г |
|
252,66г |
|
-
|
-
|
|
|
