Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 2: |
1830 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,24г |
|
113,10г |
|
101,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1458 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,12г |
|
139,24г |
|
45,50г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1271 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,50г |
|
81,00г |
|
59,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1237 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,62г |
|
112,24г |
|
50,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1170 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,50г |
|
82,00г |
|
54,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пт 13: |
160 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
10,00г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1039 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,00г |
|
65,82г |
|
44,80г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 22: |
535 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,09г |
|
37,57г |
|
28,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
515 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,00г |
|
29,00г |
|
31,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1166 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,78г |
|
73,37г |
|
46,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
170 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
9,00г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
125 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,50г |
|
8,00г |
|
11,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
472 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
30,00г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1185 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,59г |
|
75,07г |
|
35,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1005 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,47г |
|
75,28г |
|
23,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
2088 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,96г |
|
123,54г |
|
25,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
640 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,25г |
|
64,00г |
|
33,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1513 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,59г |
|
90,79г |
|
61,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1361 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,02г |
|
79,46г |
|
53,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1101 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,02г |
|
70,46г |
|
40,61г |
|
-
|
-
|
|
|
