Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Сб 14: |
946 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,43г |
|
73,14г |
|
107,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1707 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,93г |
|
118,21г |
|
148,52г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Ср 4: |
548 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,90г |
|
36,16г |
|
41,08г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 28: |
938 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,75г |
|
65,28г |
|
64,71г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 2: |
190 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,04г |
|
9,98г |
|
10,44г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пн 27: |
540 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,50г |
|
39,30г |
|
4,80г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Ср 4: |
1033 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,03г |
|
80,47г |
|
17,16г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Сб 30: |
413 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,71г |
|
24,04г |
|
16,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
310 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,16г |
|
18,24г |
|
4,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1008 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,54г |
|
67,01г |
|
83,90г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пн 7: |
556 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,10г |
|
24,46г |
|
54,48г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 23: |
1112 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,31г |
|
82,37г |
|
37,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1365 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,48г |
|
90,65г |
|
22,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
659 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,02г |
|
46,67г |
|
42,69г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 19: |
1767 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,58г |
|
175,11г |
|
54,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
810 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,47г |
|
83,88г |
|
12,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1602 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,01г |
|
134,25г |
|
40,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1256 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,92г |
|
136,61г |
|
12,87г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 29: |
940 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,38г |
|
75,77г |
|
17,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
765 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,34г |
|
74,23г |
|
7,46г |
|
-
|
-
|
|
|
