Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Вт 1: |
237 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,10г |
|
10,90г |
|
26,93г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 8: |
165 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,66г |
|
2,08г |
|
10,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
306 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,59г |
|
9,86г |
|
19,56г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 24: |
981 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,23г |
|
100,21г |
|
12,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
847 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,66г |
|
57,14г |
|
7,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
869 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,76г |
|
74,52г |
|
5,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
315 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,88г |
|
43,96г |
|
3,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1175 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,49г |
|
70,88г |
|
6,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
338 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,68г |
|
57,22г |
|
5,70г |
|
1873*
|
 1535
|
| Пт 15: |
138 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,79г |
|
10,67г |
|
1,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
599 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,28г |
|
39,20г |
|
18,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
428 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,25г |
|
30,50г |
|
6,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
985 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,68г |
|
78,93г |
|
11,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1054 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,54г |
|
100,04г |
|
23,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1148 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,35г |
|
118,12г |
|
12,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1015 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,73г |
|
76,13г |
|
23,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
609 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,14г |
|
74,99г |
|
1,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
703 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,96г |
|
67,79г |
|
10,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1117 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,76г |
|
64,74г |
|
25,47г |
|
1688*
|
571
|
| Вт 5: |
878 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,98г |
|
70,01г |
|
19,69г |
|
1753*
|
875
|
|
|
