Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Чт 16: |
383 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,20г |
|
53,52г |
|
13,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
104 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
9,88г |
|
13,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1120 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,43г |
|
38,44г |
|
162,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
2563 *
|
183%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,43г |
|
100,55г |
|
360,87г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1581 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,89г |
|
105,44г |
|
100,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1370 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,53г |
|
77,13г |
|
157,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1595 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,83г |
|
109,60г |
|
191,56г |
|
2407*
|
 812
|
| Сб 28: |
1581 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,71г |
|
76,86г |
|
171,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
506 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,93г |
|
52,48г |
|
50,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
828 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,43г |
|
52,11г |
|
84,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1247 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,77г |
|
49,09г |
|
163,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
909 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,08г |
|
67,28г |
|
94,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1526 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,20г |
|
115,86г |
|
183,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1431 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,62г |
|
54,95г |
|
232,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
944 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,29г |
|
62,98г |
|
121,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1124 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,88г |
|
69,64г |
|
123,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
999 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,23г |
|
39,09г |
|
117,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
731 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,22г |
|
55,89г |
|
52,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
856 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,68г |
|
56,82г |
|
82,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1090 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,40г |
|
60,90г |
|
112,72г |
|
-
|
-
|
|
|
