Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 3: |
1440 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,38г |
|
79,71г |
|
144,95г |
|
2054*
|
 614
|
| Вс 2: |
2604 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
175,39г |
|
138,37г |
|
111,33г |
|
2054*
|
 550
|
| Май 2024 |
| Вт 7: |
1283 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,94г |
|
29,69г |
|
127,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1951 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,80г |
|
49,28г |
|
168,91г |
|
2054*
|
103
|
| Вс 5: |
2200 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,51г |
|
66,67г |
|
226,03г |
|
2054*
|
146
|
| Сб 4: |
1609 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,77г |
|
86,42г |
|
154,27г |
|
2408*
|
799
|
| Пт 3: |
2218 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,99г |
|
165,24г |
|
152,50г |
|
2405*
|
187
|
| Чт 2: |
1952 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,31г |
|
82,82г |
|
232,01г |
|
2487*
|
535
|
| Ср 1: |
1546 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,76г |
|
62,62г |
|
145,44г |
|
2487*
|
941
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
2290 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,34г |
|
94,67г |
|
287,76г |
|
2322*
|
32
|
| Ср 24: |
1351 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,31г |
|
74,46г |
|
110,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1884 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,86г |
|
101,39г |
|
161,19г |
|
2054*
|
170
|
| Пн 22: |
1530 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,61г |
|
51,34г |
|
138,83г |
|
2054*
|
524
|
| Вс 21: |
2181 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,76г |
|
136,51г |
|
161,40г |
|
2498*
|
317
|
| Сб 20: |
1669 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,26г |
|
78,37г |
|
238,03г |
|
2477*
|
808
|
| Пт 19: |
2227 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,44г |
|
100,24г |
|
247,69г |
|
2405*
|
178
|
| Чт 18: |
2411 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,11г |
|
117,92г |
|
297,58г |
|
2322*
|
89
|
| Ср 17: |
1728 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,64г |
|
71,74г |
|
220,50г |
|
2436*
|
708
|
| Вт 16: |
2437 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,08г |
|
79,48г |
|
288,98г |
|
2054*
|
383
|
| Пн 15: |
1902 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,02г |
|
60,99г |
|
239,54г |
|
2415*
|
513
|
|
|
