Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1895 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
151,43г |
|
101,85г |
|
33,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
314 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,13г |
|
18,96г |
|
8,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1364 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,02г |
|
91,62г |
|
18,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1102 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,24г |
|
71,09г |
|
35,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1179 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,47г |
|
85,94г |
|
50,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1274 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,05г |
|
54,06г |
|
32,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1329 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,16г |
|
70,69г |
|
18,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1352 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,30г |
|
118,57г |
|
6,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
915 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,45г |
|
62,45г |
|
6,65г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 12: |
1128 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,75г |
|
71,30г |
|
39,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1663 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,04г |
|
123,00г |
|
30,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1893 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,91г |
|
114,44г |
|
87,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1804 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,42г |
|
136,84г |
|
28,26г |
|
2150*
|
 346
|
| Пн 8: |
954 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,96г |
|
33,72г |
|
29,54г |
|
2150*
|
1196
|
| Май 2024 |
| Вт 14: |
617 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,08г |
|
23,29г |
|
18,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1563 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,46г |
|
98,45г |
|
71,86г |
|
2093*
|
530
|
| Вс 12: |
292 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,80г |
|
5,61г |
|
54,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1199 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,75г |
|
78,43г |
|
39,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1929 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,30г |
|
123,17г |
|
44,90г |
|
2138*
|
209
|
| Чт 9: |
1066 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,27г |
|
113,41г |
|
25,57г |
|
2138*
|
1072
|
|
|
