Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
470 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,26г |
|
38,65г |
|
24,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
780 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,50г |
|
75,89г |
|
35,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1458 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,60г |
|
74,10г |
|
145,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
556 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,36г |
|
60,61г |
|
23,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
407 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,80г |
|
19,83г |
|
50,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1282 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,44г |
|
82,60г |
|
138,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1288 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,46г |
|
50,41г |
|
121,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1584 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,34г |
|
133,48г |
|
73,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
982 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,75г |
|
55,99г |
|
76,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1323 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,16г |
|
69,94г |
|
115,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
980 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,60г |
|
60,30г |
|
76,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
865 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,98г |
|
36,69г |
|
98,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2403 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,73г |
|
99,44г |
|
206,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1072 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,89г |
|
76,39г |
|
52,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1178 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,40г |
|
122,56г |
|
48,98г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 2: |
689 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,76г |
|
47,27г |
|
58,31г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
653 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,74г |
|
44,32г |
|
69,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1392 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,27г |
|
98,18г |
|
71,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1243 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,08г |
|
112,91г |
|
78,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
976 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,27г |
|
114,39г |
|
79,79г |
|
-
|
-
|
|
|
