Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Пт 9: |
190 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
4,00г |
|
37,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
690 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
24,00г |
|
105,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1215 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,55г |
|
62,55г |
|
129,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1307 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,63г |
|
62,82г |
|
140,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1098 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,64г |
|
47,95г |
|
145,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
341 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,47г |
|
22,55г |
|
32,26г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
200 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
3,00г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
916 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,77г |
|
30,16г |
|
126,35г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
128 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,78г |
|
2,17г |
|
16,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
135 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,44г |
|
9,26г |
|
0,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
808 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,83г |
|
38,25г |
|
99,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
590 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
23,00г |
|
63,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пн 26: |
100 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
0,00г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
629 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,61г |
|
17,64г |
|
74,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
147 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,46г |
|
2,20г |
|
27,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
967 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,52г |
|
60,30г |
|
110,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
357 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,46г |
|
18,20г |
|
43,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
908 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,19г |
|
32,16г |
|
107,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1207 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,46г |
|
49,20г |
|
111,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1312 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,54г |
|
49,19г |
|
155,86г |
|
-
|
-
|
|
|
