Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
1367 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,74г |
|
58,85г |
|
132,58г |
|
2351*
|
 984
|
| Вт 16: |
1580 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,58г |
|
52,51г |
|
127,68г |
|
2051
|
471
|
| Пн 15: |
1296 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,35г |
|
51,08г |
|
143,01г |
|
2370*
|
1074
|
| Вс 14: |
1524 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,85г |
|
34,71г |
|
148,25г |
|
2362*
|
838
|
| Сб 13: |
2066 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,76г |
|
68,71г |
|
194,08г |
|
2041
|
 25
|
| Пт 12: |
1540 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,30г |
|
68,90г |
|
118,64г |
|
2356*
|
816
|
| Чт 11: |
1654 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,19г |
|
66,11г |
|
120,06г |
|
2351*
|
697
|
| Ср 10: |
1979 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,87г |
|
73,36г |
|
122,80г |
|
2168*
|
189
|
| Вт 9: |
1407 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,32г |
|
54,44г |
|
115,45г |
|
2034
|
627
|
| Пн 8: |
1561 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,30г |
|
67,32г |
|
117,52г |
|
2345
|
784
|
| Вс 7: |
1729 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,00г |
|
72,24г |
|
154,70г |
|
2359*
|
630
|
| Сб 6: |
1284 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,04г |
|
45,45г |
|
108,05г |
|
2056
|
772
|
| Пт 5: |
2383 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,33г |
|
95,20г |
|
169,83г |
|
2345*
|
38
|
| Чт 4: |
1419 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,58г |
|
65,49г |
|
91,50г |
|
2339*
|
920
|
| Ср 3: |
1399 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,48г |
|
56,84г |
|
125,52г |
|
2356*
|
957
|
| Вт 2: |
2197 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,00г |
|
73,95г |
|
229,71г |
|
2337*
|
140
|
| Пн 1: |
1397 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,78г |
|
58,97г |
|
118,44г |
|
2356*
|
959
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1858 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,63г |
|
67,27г |
|
166,15г |
|
2342*
|
484
|
| Сб 29: |
1604 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,18г |
|
49,76г |
|
131,05г |
|
2348*
|
744
|
| Пт 28: |
1429 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,16г |
|
62,12г |
|
106,94г |
|
2359*
|
930
|
|
|
