Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 26: |
486 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,40г |
|
18,00г |
|
51,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1268 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,28г |
|
44,65г |
|
86,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
601 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,19г |
|
24,29г |
|
21,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
986 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,07г |
|
33,18г |
|
159,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
362 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,89г |
|
14,74г |
|
16,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
614 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,44г |
|
26,13г |
|
31,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1502 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,36г |
|
56,14г |
|
71,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
400 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,02г |
|
25,25г |
|
24,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
299 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
21,20г |
|
14,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
244 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
7,00г |
|
33,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1214 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,20г |
|
26,20г |
|
44,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
837 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,29г |
|
24,75г |
|
56,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1398 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,17г |
|
61,67г |
|
78,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1197 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,73г |
|
54,95г |
|
82,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1427 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,63г |
|
70,77г |
|
77,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1414 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,96г |
|
56,47г |
|
76,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
983 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,20г |
|
48,60г |
|
46,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1419 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,72г |
|
42,81г |
|
111,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1228 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,31г |
|
45,35г |
|
82,66г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
620 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
42,03г |
|
27,92г |
|
-
|
-
|
|
|
