Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пт 26: |
1116 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,16г |
|
51,91г |
|
154,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1739 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,98г |
|
81,44г |
|
254,32г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 16: |
644 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,30г |
|
47,88г |
|
57,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
355 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,91г |
|
17,93г |
|
29,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
349 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,99г |
|
23,54г |
|
32,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1812 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,74г |
|
100,94г |
|
186,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1435 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,59г |
|
77,40г |
|
160,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1547 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,53г |
|
81,70г |
|
120,97г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
1697 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,16г |
|
76,76г |
|
192,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
731 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,51г |
|
30,22г |
|
79,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1189 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,26г |
|
75,21г |
|
118,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
918 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,70г |
|
51,06г |
|
76,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
463 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,78г |
|
18,95г |
|
57,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1481 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,87г |
|
85,92г |
|
166,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1698 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,39г |
|
92,14г |
|
190,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
240 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
15,89г |
|
20,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
943 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,65г |
|
57,54г |
|
77,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1413 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,32г |
|
83,85г |
|
137,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1352 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,36г |
|
81,71г |
|
133,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1482 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,64г |
|
105,54г |
|
179,23г |
|
-
|
-
|
|
|
