Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Ср 27: |
452 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,25г |
|
40,82г |
|
12,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
635 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,23г |
|
14,79г |
|
118,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
715 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,14г |
|
36,70г |
|
100,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
778 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,70г |
|
44,04г |
|
113,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
731 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,23г |
|
43,46г |
|
60,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
928 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,49г |
|
57,51г |
|
135,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
567 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,29г |
|
39,87г |
|
58,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
570 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,97г |
|
23,02г |
|
109,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
775 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,95г |
|
45,94г |
|
82,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1028 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,19г |
|
42,24г |
|
166,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1222 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,23г |
|
54,01г |
|
151,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
763 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,62г |
|
41,41г |
|
97,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
601 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,57г |
|
36,95г |
|
68,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
756 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,95г |
|
37,60г |
|
93,53г |
|
1636*
|
 880
|
| Ср 13: |
960 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,12г |
|
46,52г |
|
175,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
812 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,22г |
|
56,73г |
|
77,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
846 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,73г |
|
43,52г |
|
90,17г |
|
1512*
|
666
|
| Вс 10: |
968 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,65г |
|
31,29г |
|
180,25г |
|
1627*
|
659
|
|
|
