Последние Записи Еды и Упражнений
Сентябрь 2023 |
Чт 7: |
412 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,48г |
|
16,54г |
|
59,56г |
|
-
|
-
|
Ср 6: |
1160 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,52г |
|
39,95г |
|
127,52г |
|
-
|
-
|
Вт 5: |
465 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,89г |
|
18,87г |
|
66,77г |
|
-
|
-
|
Пн 4: |
455 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,32г |
|
16,67г |
|
71,16г |
|
-
|
-
|
Вс 3: |
887 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,51г |
|
36,11г |
|
121,62г |
|
-
|
-
|
Пт 1: |
291 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,53г |
|
12,10г |
|
41,28г |
|
-
|
-
|
Август 2023 |
Чт 31: |
686 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,45г |
|
21,19г |
|
88,50г |
|
-
|
-
|
Ср 30: |
984 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,62г |
|
43,84г |
|
88,72г |
|
-
|
-
|
Пт 25: |
487 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,63г |
|
16,28г |
|
62,25г |
|
-
|
-
|
Чт 24: |
639 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,28г |
|
17,41г |
|
90,27г |
|
-
|
-
|
Ср 23: |
999 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,01г |
|
24,79г |
|
123,39г |
|
-
|
-
|
Вт 22: |
674 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
25,81г |
|
88,23г |
|
-
|
-
|
Пн 21: |
1260 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,47г |
|
25,14г |
|
179,82г |
|
-
|
-
|
Вс 20: |
531 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,39г |
|
16,51г |
|
83,00г |
|
-
|
-
|
Сб 19: |
463 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,01г |
|
19,33г |
|
65,56г |
|
-
|
-
|
Пт 18: |
1031 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,07г |
|
14,02г |
|
82,22г |
|
-
|
-
|
Чт 17: |
1055 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,77г |
|
22,80г |
|
169,52г |
|
-
|
-
|
Ср 16: |
973 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,20г |
|
21,99г |
|
154,89г |
|
-
|
-
|
Вт 15: |
1118 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,17г |
|
31,25г |
|
162,37г |
|
-
|
-
|
Сб 5: |
577 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,28г |
|
18,97г |
|
100,83г |
|
-
|
-
|
|
|