Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Вс 19: |
1213 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,68г |
|
44,10г |
|
131,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1287 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,29г |
|
71,47г |
|
140,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
357 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,06г |
|
13,42г |
|
45,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1343 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,70г |
|
83,65г |
|
141,11г |
|
2026*
|
 683
|
| Ср 15: |
722 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,18г |
|
41,07г |
|
75,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1185 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
95,68г |
|
131,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1027 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,91г |
|
48,54г |
|
132,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
961 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,27г |
|
72,99г |
|
95,47г |
|
2064*
|
1103
|
| Вт 7: |
1248 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,62г |
|
59,56г |
|
141,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1107 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,10г |
|
76,57г |
|
119,57г |
|
2018*
|
911
|
| Вс 5: |
911 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,85г |
|
39,14г |
|
123,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1003 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,56г |
|
73,35г |
|
73,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1149 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,84г |
|
60,24г |
|
115,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1319 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,35г |
|
72,05г |
|
173,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1327 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,43г |
|
67,81г |
|
193,15г |
|
2205*
|
878
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
985 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,45г |
|
46,77г |
|
156,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1363 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,68г |
|
46,87г |
|
179,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
865 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,32г |
|
50,22г |
|
116,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
718 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,19г |
|
24,41г |
|
105,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
772 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,73г |
|
60,23г |
|
86,24г |
|
-
|
-
|
|
|
