Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
600 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,49г |
|
62,00г |
|
50,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1419 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
112,31г |
|
135,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1374 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,00г |
|
99,28г |
|
144,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1252 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,55г |
|
103,11г |
|
81,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
440 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,18г |
|
25,66г |
|
60,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
958 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,07г |
|
92,59г |
|
80,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1180 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,01г |
|
86,49г |
|
80,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
670 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,04г |
|
56,29г |
|
38,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
664 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,88г |
|
95,45г |
|
38,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
420 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,18г |
|
22,89г |
|
27,43г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1005 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,72г |
|
75,51г |
|
109,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
676 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,43г |
|
46,33г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
395 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,53г |
|
39,28г |
|
24,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
643 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,71г |
|
54,08г |
|
38,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1330 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,17г |
|
124,55г |
|
127,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1382 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,99г |
|
139,43г |
|
113,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1067 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,30г |
|
84,37г |
|
100,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1012 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,74г |
|
90,02г |
|
69,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1341 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,22г |
|
130,50г |
|
137,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
937 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,74г |
|
99,25г |
|
82,37г |
|
2448*
|
 1511
|
|
|
