Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Вс 2: |
534 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,75г |
|
14,66г |
|
70,06г |
|
1379*
|
 845
|
| Сб 1: |
1518 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,67г |
|
27,43г |
|
185,18г |
|
1557*
|
39
|
| Март 2023 |
| Сб 4: |
1634 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,90г |
|
124,81г |
|
128,01г |
|
1657*
|
23
|
| Январь 2023 |
| Пн 23: |
-
|
-
|
|
1661*
|
-
|
| Вс 22: |
-
|
-
|
|
1729*
|
-
|
| Сб 14: |
1036 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,43г |
|
25,57г |
|
150,60г |
|
1614*
|
578
|
| Пт 13: |
1700 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,22г |
|
58,87г |
|
201,42г |
|
1792*
|
92
|
| Чт 12: |
1894 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,37г |
|
72,42г |
|
222,63г |
|
1859*
|
 35
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 16: |
811 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,54г |
|
18,48г |
|
121,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1811 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,70г |
|
50,26г |
|
257,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1703 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,33г |
|
66,48г |
|
138,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
914 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,11г |
|
21,17г |
|
140,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
2361 *
|
197%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,84г |
|
111,50г |
|
210,59г |
|
1475*
|
886
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
1674 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,26г |
|
79,02г |
|
192,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
2384 *
|
199%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,39г |
|
85,72г |
|
274,13г |
|
1847*
|
537
|
| Пт 28: |
1702 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,35г |
|
72,99г |
|
186,48г |
|
1503*
|
199
|
| Чт 27: |
1552 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,23г |
|
47,18г |
|
199,31г |
|
1431*
|
121
|
| Ср 26: |
1694 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,58г |
|
51,41г |
|
230,11г |
|
1560*
|
134
|
| Вт 25: |
1065 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,28г |
|
26,27г |
|
139,07г |
|
1184*
|
119
|
| Пн 24: |
1578 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,72г |
|
35,59г |
|
192,95г |
|
1277*
|
301
|
| Вс 23: |
1668 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,33г |
|
71,41г |
|
178,55г |
|
1898*
|
230
|
| Сб 22: |
1080 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,86г |
|
28,81г |
|
132,43г |
|
1150*
|
70
|
|
|
