Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Сб 13: |
490 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,22г |
|
32,94г |
|
70,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
256 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,94г |
|
36,50г |
|
17,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
923 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,42г |
|
53,34г |
|
80,09г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Сб 30: |
615 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,01г |
|
28,31г |
|
82,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
991 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,57г |
|
71,07г |
|
78,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
911 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,31г |
|
70,73г |
|
88,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1071 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,19г |
|
22,48г |
|
119,44г |
|
139*
|
 932
|
| Вт 26: |
308 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,70г |
|
16,00г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
280 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,19г |
|
10,93г |
|
37,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1057 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,30г |
|
58,25г |
|
166,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
618 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,51г |
|
36,69г |
|
72,64г |
|
139*
|
479
|
| Чт 21: |
746 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,36г |
|
47,37г |
|
86,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
730 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,42г |
|
46,00г |
|
75,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
615 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,69г |
|
30,70г |
|
85,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
498 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,60г |
|
42,51г |
|
54,72г |
|
170*
|
328
|
| Вс 17: |
394 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,60г |
|
42,02г |
|
34,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
724 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,72г |
|
29,57г |
|
102,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
824 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,62г |
|
62,23г |
|
100,37г |
|
151*
|
673
|
| Чт 14: |
371 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,38г |
|
12,10г |
|
65,95г |
|
153*
|
218
|
| Ср 13: |
664 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,91г |
|
48,99г |
|
83,33г |
|
305*
|
359
|
|
|
