Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 25: |
1517 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,25г |
|
56,30г |
|
136,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
210 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,01г |
|
22,90г |
|
4,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1037 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,54г |
|
44,77г |
|
91,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
156 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
2,80г |
|
33,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1507 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,79г |
|
54,89г |
|
130,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
579 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,30г |
|
20,60г |
|
92,30г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 26: |
1445 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,55г |
|
54,57г |
|
134,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1298 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,72г |
|
105,70г |
|
77,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1472 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,48г |
|
40,10г |
|
206,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1226 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,18г |
|
44,68г |
|
149,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1132 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,34г |
|
49,11г |
|
105,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1192 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,81г |
|
64,47г |
|
85,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1219 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,30г |
|
35,67г |
|
125,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1255 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,18г |
|
79,81г |
|
102,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1730 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,58г |
|
69,34г |
|
281,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1299 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,52г |
|
48,32г |
|
209,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1589 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,16г |
|
65,17г |
|
197,03г |
|
1995*
|
 406
|
| Вт 13: |
1482 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,05г |
|
53,20г |
|
181,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1007 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,32г |
|
53,94г |
|
115,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1604 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,59г |
|
73,40г |
|
205,92г |
|
-
|
-
|
|
|
