Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
1252 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,01г |
|
77,76г |
|
138,31г |
|
3139*
|
 1887
|
| Пн 2: |
1050 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,72г |
|
48,99г |
|
111,27г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 24: |
1050 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,25г |
|
52,89г |
|
126,23г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 13: |
1005 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,32г |
|
64,22г |
|
101,19г |
|
3344*
|
2339
|
| Февраль 2024 |
| Пт 23: |
843 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,02г |
|
40,28г |
|
112,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1314 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,75г |
|
56,62г |
|
189,30г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 28: |
1626 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,26г |
|
70,49г |
|
201,40г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пт 13: |
983 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,54г |
|
54,72г |
|
138,06г |
|
3032*
|
2049
|
| Август 2022 |
| Чт 25: |
-
|
-
|
|
3773*
|
-
|
| Ср 24: |
632 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,64г |
|
47,49г |
|
84,06г |
|
3622*
|
2990
|
| Пн 22: |
-
|
-
|
|
3280*
|
-
|
| Сб 20: |
-
|
-
|
|
3399*
|
-
|
| Пт 19: |
1024 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,51г |
|
80,82г |
|
102,70г |
|
3458*
|
2434
|
| Чт 18: |
538 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,65г |
|
40,92г |
|
75,40г |
|
3264*
|
2726
|
| Ср 17: |
476 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,55г |
|
31,16г |
|
60,24г |
|
3871*
|
3395
|
| Вт 16: |
758 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,86г |
|
54,46г |
|
89,58г |
|
3082*
|
2324
|
| Май 2022 |
| Ср 18: |
966 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,40г |
|
64,88г |
|
95,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1526 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,48г |
|
78,17г |
|
146,64г |
|
3170*
|
1644
|
| Вт 10: |
1125 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,38г |
|
91,03г |
|
87,01г |
|
3397*
|
2272
|
| Пт 6: |
1141 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,44г |
|
62,73г |
|
140,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1036 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,69г |
|
72,28г |
|
105,20г |
|
3086*
|
2050
|
| Ср 4: |
779 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,37г |
|
50,95г |
|
101,93г |
|
3247*
|
2468
|
| Вт 3: |
1029 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,80г |
|
82,10г |
|
120,33г |
|
3439*
|
2410
|
|
|
