Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Чт 21: |
568 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,60г |
|
40,84г |
|
7,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
200 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
15,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
166 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
19,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вс 26: |
99 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,51г |
|
4,28г |
|
2,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
639 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,58г |
|
19,10г |
|
0,32г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вс 8: |
156 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,79г |
|
5,61г |
|
28,41г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пн 26: |
90 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,82г |
|
2,14г |
|
20,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
162 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,10г |
|
1,70г |
|
9,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
50 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
1,00г |
|
6,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
306 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,89г |
|
0,35г |
|
0,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
57 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,91г |
|
0,13г |
|
3,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
139 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
3,50г |
|
15,50г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
127 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
3,00г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
662 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,08г |
|
20,65г |
|
11,17г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Чт 27: |
78 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,30г |
|
6,29г |
|
0,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
93 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,33г |
|
6,48г |
|
0,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
95 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,88г |
|
14,36г |
|
2,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
306 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,34г |
|
22,22г |
|
2,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
106 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,34г |
|
7,22г |
|
2,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
543 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,33г |
|
9,11г |
|
1,01г |
|
-
|
-
|
|
|
