Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Сб 27: |
452 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,95г |
|
10,49г |
|
62,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1019 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,88г |
|
15,30г |
|
197,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1024 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,86г |
|
23,81г |
|
165,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1348 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,82г |
|
32,32г |
|
211,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1439 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,57г |
|
36,98г |
|
240,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
2463 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,99г |
|
74,04г |
|
359,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
443 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,80г |
|
7,90г |
|
91,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
922 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,86г |
|
30,25г |
|
131,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1351 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,35г |
|
56,00г |
|
187,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1658 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,64г |
|
77,10г |
|
191,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1148 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,51г |
|
28,66г |
|
178,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1508 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,54г |
|
37,44г |
|
275,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1262 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,56г |
|
33,74г |
|
207,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1183 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,35г |
|
31,18г |
|
210,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1340 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,28г |
|
34,09г |
|
195,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1058 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,46г |
|
32,95г |
|
164,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1747 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,62г |
|
49,79г |
|
258,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1426 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,77г |
|
50,51г |
|
186,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1328 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,28г |
|
53,02г |
|
194,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1059 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,26г |
|
36,11г |
|
150,89г |
|
-
|
-
|
|
|
