Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
882 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,37г |
|
36,93г |
|
44,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1366 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,94г |
|
73,81г |
|
88,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1414 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,95г |
|
81,19г |
|
148,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1510 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,22г |
|
63,39г |
|
169,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1481 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,64г |
|
66,40г |
|
132,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1500 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,54г |
|
75,20г |
|
167,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1496 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,73г |
|
74,13г |
|
123,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1543 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,36г |
|
84,04г |
|
133,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
573 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,11г |
|
17,16г |
|
20,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1200 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,29г |
|
36,31г |
|
126,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1264 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,32г |
|
32,75г |
|
168,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
833 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,60г |
|
27,06г |
|
83,58г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1429 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,27г |
|
53,62г |
|
101,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
950 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,93г |
|
34,50г |
|
101,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
60 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,30г |
|
0,80г |
|
4,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1148 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,56г |
|
50,07г |
|
122,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
662 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,07г |
|
16,88г |
|
50,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1211 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,48г |
|
21,49г |
|
125,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
989 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,08г |
|
55,30г |
|
115,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1230 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,89г |
|
44,62г |
|
151,50г |
|
-
|
-
|
|
|
