Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
248 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,01г |
|
8,30г |
|
37,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
788 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,65г |
|
66,18г |
|
83,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
712 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,63г |
|
43,61г |
|
77,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
797 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,64г |
|
34,99г |
|
124,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1062 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,77г |
|
27,49г |
|
135,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
326 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,25г |
|
19,39г |
|
34,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
413 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,99г |
|
19,61г |
|
22,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
837 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,29г |
|
53,74г |
|
91,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1061 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,82г |
|
48,05г |
|
178,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
538 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,41г |
|
19,77г |
|
109,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1023 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,48г |
|
33,35г |
|
192,41г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1033 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,31г |
|
41,67г |
|
146,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
431 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,71г |
|
16,86г |
|
85,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
916 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,65г |
|
34,01г |
|
166,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1632 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,22г |
|
84,47г |
|
206,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
473 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,95г |
|
7,07г |
|
102,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1229 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,14г |
|
46,49г |
|
189,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1140 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,17г |
|
51,80г |
|
183,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1501 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,65г |
|
47,49г |
|
215,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1176 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,44г |
|
31,33г |
|
200,53г |
|
-
|
-
|
|
|
