Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1479 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,81г |
|
76,85г |
|
143,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1385 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,22г |
|
104,47г |
|
107,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1544 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,00г |
|
106,57г |
|
130,27г |
|
2229*
|
 685
|
| Вт 10: |
1561 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,70г |
|
118,25г |
|
141,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1554 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
124,77г |
|
150,16г |
|
2296*
|
742
|
| Вс 8: |
1673 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,31г |
|
101,34г |
|
166,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1383 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,55г |
|
51,79г |
|
181,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1537 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,89г |
|
85,33г |
|
192,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1332 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,74г |
|
93,35г |
|
126,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1382 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,84г |
|
99,41г |
|
186,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1625 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,72г |
|
84,52г |
|
242,36г |
|
2229*
|
604
|
| Пн 2: |
1523 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,74г |
|
105,07г |
|
169,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1300 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,78г |
|
52,72г |
|
133,54г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1208 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,03г |
|
70,94г |
|
140,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1518 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,00г |
|
83,93г |
|
146,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1392 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,37г |
|
235,95г |
|
151,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1720 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,95г |
|
141,74г |
|
98,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1085 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,15г |
|
55,71г |
|
135,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1535 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,49г |
|
136,52г |
|
128,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1561 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,46г |
|
93,42г |
|
116,81г |
|
-
|
-
|
|
|
