Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Вт 18: |
-
|
-
|
|
1639*
|
-
|
| Пн 17: |
-
|
-
|
|
1982*
|
-
|
| Вс 16: |
-
|
-
|
|
1712*
|
-
|
| Сб 15: |
1332 *
|
166%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,44г |
|
23,57г |
|
169,11г |
|
2169*
|
 837
|
| Пт 14: |
-
|
-
|
|
1842*
|
-
|
| Чт 13: |
1348 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,07г |
|
49,71г |
|
162,04г |
|
1854*
|
506
|
| Ср 12: |
1855 *
|
232%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,93г |
|
65,78г |
|
277,29г |
|
1847*
|
 8
|
| Вт 11: |
750 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,52г |
|
77,21г |
|
20,41г |
|
2000*
|
1250
|
| Пн 10: |
1062 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,04г |
|
81,99г |
|
89,14г |
|
1915*
|
853
|
| Вс 9: |
598 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,74г |
|
24,07г |
|
117,59г |
|
983*
|
385
|
| Сб 8: |
1169 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,00г |
|
16,26г |
|
158,59г |
|
1*
|
1168
|
| Пт 7: |
883 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,34г |
|
20,47г |
|
119,70г |
|
1519*
|
636
|
| Чт 6: |
980 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,71г |
|
57,19г |
|
90,01г |
|
1911*
|
931
|
| Ср 5: |
730 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,94г |
|
11,03г |
|
115,12г |
|
1862*
|
1132
|
| Вт 4: |
549 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,84г |
|
31,23г |
|
61,76г |
|
1911*
|
1362
|
| Пн 3: |
644 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,74г |
|
43,19г |
|
57,85г |
|
1851*
|
1207
|
| Вс 2: |
964 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,01г |
|
51,38г |
|
133,16г |
|
1829*
|
865
|
| Сб 1: |
752 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,76г |
|
33,67г |
|
85,49г |
|
1732*
|
980
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
915 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,46г |
|
71,52г |
|
51,10г |
|
1789*
|
874
|
| Чт 29: |
799 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,63г |
|
19,08г |
|
158,72г |
|
2007*
|
1208
|
|
|
