Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Ср 20: |
1524 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,64г |
|
117,86г |
|
129,21г |
|
2427*
|
 903
|
| Пн 4: |
1611 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,48г |
|
112,27г |
|
188,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
2202 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,89г |
|
125,73г |
|
249,31г |
|
2304*
|
102
|
| Сб 2: |
2065 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,68г |
|
146,87г |
|
236,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
2340 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,24г |
|
174,70г |
|
205,88г |
|
2363*
|
23
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
2917 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,93г |
|
272,47г |
|
228,00г |
|
2363*
|
 554
|
| Ср 29: |
2529 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,76г |
|
229,02г |
|
222,05г |
|
2363*
|
166
|
| Вт 28: |
2742 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,35г |
|
187,69г |
|
218,28г |
|
2363*
|
379
|
| Пн 27: |
2201 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,17г |
|
210,49г |
|
171,73г |
|
2363*
|
162
|
| Вс 26: |
2899 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,61г |
|
220,95г |
|
317,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
2376 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,78г |
|
111,77г |
|
172,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
2374 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,18г |
|
182,31г |
|
240,61г |
|
2351*
|
23
|
| Чт 23: |
2086 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,78г |
|
133,92г |
|
174,81г |
|
2351*
|
265
|
| Ср 22: |
2412 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,12г |
|
153,65г |
|
210,76г |
|
2351*
|
61
|
| Вт 21: |
2438 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,94г |
|
182,02г |
|
195,38г |
|
2351*
|
87
|
| Пн 20: |
2222 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,60г |
|
142,92г |
|
206,83г |
|
2369*
|
147
|
| Вс 19: |
1794 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,40г |
|
214,85г |
|
95,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
2048 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,53г |
|
136,69г |
|
150,67г |
|
1949*
|
99
|
| Пт 17: |
1096 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,88г |
|
113,54г |
|
92,09г |
|
2369*
|
1273
|
| Чт 16: |
2487 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,98г |
|
201,22г |
|
204,90г |
|
2369*
|
118
|
|
|
