Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Пн 26: |
968 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,73г |
|
65,31г |
|
118,21г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Чт 21: |
169 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,02г |
|
2,04г |
|
38,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1459 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,63г |
|
88,87г |
|
147,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1898 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,82г |
|
61,66г |
|
178,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1468 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,70г |
|
96,58г |
|
138,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
2104 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,57г |
|
108,85г |
|
184,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1827 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,79г |
|
110,90г |
|
144,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1632 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,12г |
|
115,69г |
|
186,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1992 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,22г |
|
84,25г |
|
95,32г |
|
1958*
|
 34
|
| Ср 13: |
1093 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,42г |
|
45,14г |
|
134,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1813 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,29г |
|
87,63г |
|
193,46г |
|
2024*
|
 211
|
| Пн 11: |
1268 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,73г |
|
94,75г |
|
137,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1703 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,04г |
|
78,57г |
|
199,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
2411 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,76г |
|
96,49г |
|
266,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1442 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,38г |
|
77,21г |
|
184,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1861 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,72г |
|
109,00г |
|
104,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
2071 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,49г |
|
90,77г |
|
189,64г |
|
2020*
|
51
|
| Вт 5: |
1370 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,13г |
|
76,18г |
|
146,73г |
|
2036*
|
666
|
| Пн 4: |
1496 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,20г |
|
87,72г |
|
192,93г |
|
2132*
|
636
|
| Вс 3: |
642 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,52г |
|
34,12г |
|
55,49г |
|
1992*
|
1350
|
|
|
