Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Сб 20: |
2303 *
|
230%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,86г |
|
67,26г |
|
201,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
780 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,20г |
|
23,40г |
|
70,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
640 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,40г |
|
11,80г |
|
62,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
838 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,62г |
|
35,75г |
|
53,32г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 8: |
607 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,27г |
|
15,15г |
|
97,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
6 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,15г |
|
0,33г |
|
0,84г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пт 27: |
1578 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,62г |
|
69,04г |
|
128,36г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 12: |
928 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,54г |
|
40,26г |
|
57,97г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пт 26: |
424 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,60г |
|
23,20г |
|
32,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1328 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,65г |
|
77,50г |
|
111,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 13: |
-
|
-
|
|
3966*
|
-
|
| Пт 7: |
-
|
-
|
|
3933*
|
-
|
| Чт 6: |
159 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,73г |
|
3,00г |
|
36,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
590 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,12г |
|
21,96г |
|
100,94г |
|
4004*
|
 3414
|
| Вт 4: |
467 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,29г |
|
12,72г |
|
112,93г |
|
3867*
|
3400
|
| Пн 3: |
608
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,59г |
|
22,22г |
|
125,08г |
|
3892*
|
3284
|
| Сб 1: |
1010 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,12г |
|
51,94г |
|
97,38г |
|
3722*
|
2712
|
| Август 2021 |
| Ср 25: |
1282 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,55г |
|
48,07г |
|
141,62г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Ср 24: |
2436 *
|
244%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,35г |
|
101,00г |
|
294,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1548 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,99г |
|
37,80г |
|
191,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1642 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,82г |
|
54,99г |
|
223,83г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Чт 28: |
61 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,28г |
|
0,63г |
|
14,29г |
|
-
|
-
|
|
|
