Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Сб 14: |
393 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,29г |
|
13,07г |
|
72,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1012 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,69г |
|
57,73г |
|
91,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2298 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,58г |
|
43,08г |
|
474,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1407 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,98г |
|
109,16г |
|
151,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1352 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,29г |
|
78,87г |
|
188,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1275 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,24г |
|
56,58г |
|
208,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1139 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,45г |
|
68,70г |
|
156,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
400 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,54г |
|
12,40г |
|
60,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1187 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,28г |
|
52,87г |
|
187,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
3684 *
|
230%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,58г |
|
97,67г |
|
675,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
835 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,43г |
|
48,82г |
|
104,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1314 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,81г |
|
86,63г |
|
146,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1129 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,92г |
|
63,60г |
|
133,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1423 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,84г |
|
77,16г |
|
226,97г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 31: |
1162 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,90г |
|
78,31г |
|
152,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1558 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,84г |
|
100,01г |
|
198,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
595 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,45г |
|
55,57г |
|
25,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
956 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,03г |
|
93,03г |
|
67,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
877 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,28г |
|
61,42г |
|
113,78г |
|
1619*
|
 742
|
| Пн 26: |
1389 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,58г |
|
75,37г |
|
161,87г |
|
1818*
|
429
|
|
|
