Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Вт 2: |
164 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,20г |
|
2,20г |
|
22,40г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Ср 11: |
244 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,65г |
|
9,10г |
|
42,33г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пт 9: |
767 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,61г |
|
54,58г |
|
65,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
951 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,85г |
|
75,37г |
|
83,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
359 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,53г |
|
13,69г |
|
39,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
845 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,64г |
|
62,32г |
|
77,64г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
983 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,35г |
|
74,27г |
|
92,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
311 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,29г |
|
31,34г |
|
23,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
874 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,42г |
|
81,28г |
|
59,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
605 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,08г |
|
42,67г |
|
50,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
976 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,97г |
|
92,54г |
|
65,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
704 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,52г |
|
52,26г |
|
63,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
601 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,80г |
|
32,34г |
|
73,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1059 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,93г |
|
88,48г |
|
87,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
905 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,87г |
|
75,30г |
|
73,26г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Сб 29: |
352 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,62г |
|
20,46г |
|
48,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
792 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,47г |
|
43,62г |
|
94,07г |
|
511*
|
 281
|
| Чт 27: |
908 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,28г |
|
68,44г |
|
106,25г |
|
511*
|
397
|
| Ср 26: |
944 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,98г |
|
54,17г |
|
123,01г |
|
460*
|
484
|
| Вт 25: |
858 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,40г |
|
47,14г |
|
102,43г |
|
460*
|
398
|
|
|
