Последние Записи Еды и Упражнений
Июль 2021 |
Пт 16: |
-
|
-
|
|
2575*
|
-
|
Вт 6: |
-
|
-
|
|
2477*
|
-
|
Пн 5: |
-
|
-
|
|
2416*
|
-
|
Вс 4: |
-
|
-
|
|
2477*
|
-
|
Сб 3: |
-
|
-
|
|
2480*
|
-
|
Пт 2: |
308 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,90г |
|
23,85г |
|
18,00г |
|
2475*
|
2167
|
Чт 1: |
-
|
-
|
|
2510*
|
-
|
Июнь 2021 |
Ср 30: |
-
|
-
|
|
2449*
|
-
|
Вт 29: |
-
|
-
|
|
2394*
|
-
|
Сб 26: |
-
|
-
|
|
2455*
|
-
|
Пт 25: |
-
|
-
|
|
2394*
|
-
|
Чт 24: |
553 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,05г |
|
19,95г |
|
71,20г |
|
2452*
|
1899
|
Ср 23: |
-
|
-
|
|
2452*
|
-
|
Сб 19: |
-
|
-
|
|
2333*
|
-
|
Пт 18: |
-
|
-
|
|
2271*
|
-
|
Чт 17: |
-
|
-
|
|
2464*
|
-
|
Ср 16: |
331 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,40г |
|
27,00г |
|
22,30г |
|
2536*
|
2205
|
Вт 15: |
-
|
-
|
|
2335*
|
-
|
Чт 10: |
59 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,40г |
|
2,80г |
|
10,05г |
|
-
|
-
|
Ср 9: |
393 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,75г |
|
7,42г |
|
55,82г |
|
-
|
-
|
Пн 7: |
256 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,72г |
|
10,28г |
|
22,77г |
|
-
|
-
|
Пт 4: |
557 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,52г |
|
14,19г |
|
77,27г |
|
-
|
-
|
Апрель 2021 |
Вт 27: |
59 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,40г |
|
2,80г |
|
10,05г |
|
-
|
-
|
Пн 26: |
147 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,22г |
|
5,91г |
|
25,29г |
|
-
|
-
|
Вс 25: |
186 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,96г |
|
8,23г |
|
28,99г |
|
-
|
-
|
Сб 24: |
255 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,90г |
|
8,30г |
|
20,60г |
|
-
|
-
|
Пт 23: |
208 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,79г |
|
5,14г |
|
27,62г |
|
-
|
-
|
Вт 20: |
653 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,26г |
|
10,84г |
|
60,41г |
|
-
|
-
|
Пн 19: |
17 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,02г |
|
2,09г |
|
1,99г |
|
-
|
-
|
Вс 18: |
40 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
8,00г |
|
1,00г |
|
-
|
-
|
Чт 15: |
50 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
0,50г |
|
7,80г |
|
-
|
-
|
Ср 14: |
50 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
0,50г |
|
7,80г |
|
-
|
-
|
Вт 13: |
63 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,32г |
|
2,27г |
|
9,45г |
|
-
|
-
|
Пн 12: |
83 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,72г |
|
1,07г |
|
13,49г |
|
2095*
|
2012
|
Вс 11: |
105 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,81г |
|
2,43г |
|
17,54г |
|
-
|
-
|
|
|