Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 26: |
-
|
-
|
|
1623*
|
-
|
| Вс 25: |
-
|
-
|
|
892*
|
-
|
| Сб 24: |
-
|
-
|
|
1349*
|
-
|
| Пт 23: |
1483 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,65г |
|
75,87г |
|
158,29г |
|
1468*
|
 15
|
| Чт 22: |
1420 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,15г |
|
70,70г |
|
137,05г |
|
1491*
|
 71
|
| Ср 21: |
1605 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,54г |
|
65,60г |
|
197,92г |
|
1871*
|
266
|
| Вт 20: |
1514 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,83г |
|
63,70г |
|
105,56г |
|
1492*
|
22
|
| Пн 19: |
1671 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,16г |
|
87,72г |
|
149,37г |
|
1637*
|
34
|
| Вс 18: |
2043 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,16г |
|
93,27г |
|
230,93г |
|
1496*
|
547
|
| Сб 17: |
1289 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,45г |
|
70,45г |
|
136,75г |
|
1061*
|
228
|
| Пт 16: |
1625 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,03г |
|
69,20г |
|
168,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1422 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,75г |
|
67,18г |
|
176,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1609 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,41г |
|
110,89г |
|
143,02г |
|
1453*
|
156
|
| Вт 13: |
1517 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,18г |
|
98,74г |
|
157,24г |
|
1418*
|
99
|
| Пн 12: |
1075 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,03г |
|
62,15г |
|
151,61г |
|
1619*
|
544
|
| Вс 11: |
-
|
-
|
|
2027*
|
-
|
| Сб 10: |
-
|
-
|
|
2201*
|
-
|
| Пт 9: |
-
|
-
|
|
2324*
|
-
|
| Чт 8: |
-
|
-
|
|
2470*
|
-
|
| Ср 7: |
-
|
-
|
|
2116*
|
-
|
| Вт 6: |
482 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,83г |
|
28,89г |
|
35,90г |
|
214*
|
268
|
| Пн 5: |
1532 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,21г |
|
75,77г |
|
163,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
2041 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,11г |
|
74,85г |
|
238,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1833 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,47г |
|
91,24г |
|
185,33г |
|
1549*
|
284
|
|
|
