Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
1388 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,27г |
|
99,28г |
|
174,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1210 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,68г |
|
84,17г |
|
146,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1145 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,90г |
|
73,04г |
|
155,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1463 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,25г |
|
95,11г |
|
185,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
753 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,77г |
|
69,94г |
|
73,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
135 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,80г |
|
3,46г |
|
23,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1222 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,50г |
|
88,35г |
|
132,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1060 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
76,55г |
|
140,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1688 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,94г |
|
102,16г |
|
195,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
540 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,70г |
|
22,54г |
|
80,20г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1427 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,73г |
|
91,41г |
|
148,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1291 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,26г |
|
86,03г |
|
144,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1292 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,21г |
|
77,90г |
|
171,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1058 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,80г |
|
84,80г |
|
113,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1396 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,10г |
|
82,50г |
|
168,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1725 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,14г |
|
56,70г |
|
248,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
471 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,80г |
|
22,79г |
|
73,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1022 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,56г |
|
49,06г |
|
136,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1081 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,31г |
|
58,85г |
|
148,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1429 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,41г |
|
84,95г |
|
190,46г |
|
-
|
-
|
|
|
