Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Ср 22: |
319 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,79г |
|
10,45г |
|
70,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
386 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,98г |
|
8,44г |
|
65,09г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 20: |
1553 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,89г |
|
86,87г |
|
200,22г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 27: |
1419 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,39г |
|
50,34г |
|
210,76г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пн 6: |
1316 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,20г |
|
109,04г |
|
102,36г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пт 10: |
1634 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,20г |
|
113,57г |
|
186,65г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Чт 12: |
1406 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,94г |
|
72,36г |
|
149,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1258 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,59г |
|
67,73г |
|
156,81г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 26: |
510 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,21г |
|
42,57г |
|
54,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1181 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,55г |
|
53,61г |
|
185,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1492 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,31г |
|
67,80г |
|
177,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1125 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,85г |
|
113,64г |
|
115,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1322 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,83г |
|
100,27г |
|
102,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1309 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,32г |
|
92,33г |
|
139,85г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 2: |
1351 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,88г |
|
85,37г |
|
146,32г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Сб 20: |
1605 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,63г |
|
80,09г |
|
152,87г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пн 25: |
1557 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,61г |
|
95,35г |
|
214,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1881 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,77г |
|
83,80г |
|
183,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1543 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,17г |
|
52,62г |
|
184,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1415 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,26г |
|
69,89г |
|
165,01г |
|
-
|
-
|
|
|
