Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Чт 1: |
1690 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,30г |
|
38,39г |
|
221,36г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1588 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,88г |
|
47,20г |
|
171,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1672 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,13г |
|
23,44г |
|
257,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1986 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,51г |
|
44,03г |
|
208,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
2266 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,63г |
|
39,72г |
|
264,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
127 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,22г |
|
1,94г |
|
9,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
2003 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,40г |
|
80,40г |
|
238,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1741 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,70г |
|
42,36г |
|
229,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2014 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,27г |
|
68,14г |
|
231,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1749 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,62г |
|
82,31г |
|
151,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
2249 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,51г |
|
49,11г |
|
212,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1978 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,69г |
|
61,73г |
|
198,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1582 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,12г |
|
37,41г |
|
194,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
979 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,92г |
|
20,56г |
|
89,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
2077 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,10г |
|
35,90г |
|
322,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1926 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,55г |
|
59,67г |
|
229,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
2052 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,02г |
|
65,27г |
|
325,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
2024 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,85г |
|
82,99г |
|
243,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
2013 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,75г |
|
82,35г |
|
272,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1951 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,92г |
|
73,94г |
|
164,16г |
|
-
|
-
|
|
|
