Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1220 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,46г |
|
88,53г |
|
178,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1272 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,96г |
|
103,72г |
|
186,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1304 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,02г |
|
56,95г |
|
181,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1472 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,47г |
|
71,12г |
|
142,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1199 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,37г |
|
75,99г |
|
161,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1169 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,27г |
|
53,81г |
|
150,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1508 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,81г |
|
64,61г |
|
188,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1300 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,39г |
|
81,82г |
|
196,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1149 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,61г |
|
94,08г |
|
168,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1204 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,82г |
|
101,43г |
|
149,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1132 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,41г |
|
90,51г |
|
164,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1148 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,48г |
|
75,17г |
|
167,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1149 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,19г |
|
80,02г |
|
146,43г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1126 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,26г |
|
88,42г |
|
155,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2061 *
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,75г |
|
65,84г |
|
309,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1429 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
78,01г |
|
198,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1029 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,55г |
|
66,71г |
|
149,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1187 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,41г |
|
56,55г |
|
168,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1209 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,63г |
|
68,95г |
|
160,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1251 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,73г |
|
76,49г |
|
174,92г |
|
-
|
-
|
|
|
