Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 8: |
136 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
11,03г |
|
0,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
344 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,97г |
|
10,11г |
|
28,78г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 21: |
122 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,21г |
|
3,70г |
|
14,49г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 9: |
685 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,58г |
|
27,41г |
|
57,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
639 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,10г |
|
32,71г |
|
46,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
543 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,67г |
|
34,67г |
|
41,09г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
401 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,46г |
|
23,39г |
|
26,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1037 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,16г |
|
59,07г |
|
122,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1056 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,85г |
|
37,98г |
|
210,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1111 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,99г |
|
37,65г |
|
139,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1066 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,95г |
|
46,06г |
|
89,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1283 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,31г |
|
66,87г |
|
106,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1068 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,14г |
|
38,08г |
|
118,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
671 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,93г |
|
30,73г |
|
86,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
911 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,96г |
|
27,77г |
|
110,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
998 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,94г |
|
25,82г |
|
147,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
921 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,13г |
|
33,93г |
|
112,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
754 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,14г |
|
57,14г |
|
61,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
846 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,57г |
|
38,94г |
|
114,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1176 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,42г |
|
55,20г |
|
134,54г |
|
-
|
-
|
|
|
