Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Чт 18: |
169 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,62г |
|
10,30г |
|
15,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
197 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,69г |
|
2,32г |
|
49,66г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 20: |
301 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,86г |
|
19,79г |
|
3,02г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 19: |
705 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,95г |
|
63,87г |
|
59,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1068 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,31г |
|
56,25г |
|
123,65г |
|
1999*
|
 931
|
| Сб 2: |
154 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
12,53г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 27: |
365 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,49г |
|
4,73г |
|
63,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
777 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,17г |
|
26,76г |
|
112,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
269 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,56г |
|
3,99г |
|
44,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
539 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,11г |
|
37,44г |
|
69,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
841
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,16г |
|
40,38г |
|
111,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1057 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
26,96г |
|
183,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1069
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,89г |
|
47,97г |
|
137,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
772 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,46г |
|
32,24г |
|
135,02г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 15: |
212 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,48г |
|
10,92г |
|
26,42г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 23: |
211 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,18г |
|
13,36г |
|
17,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
872 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,18г |
|
60,22г |
|
86,61г |
|
2221*
|
1349
|
| Чт 16: |
1310
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,06г |
|
77,02г |
|
139,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1027 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,77г |
|
58,10г |
|
110,40г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Чт 26: |
465 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,45г |
|
30,08г |
|
38,23г |
|
-
|
-
|
|
|
