Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Сб 27: |
650 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,36г |
|
54,30г |
|
46,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
817 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,09г |
|
23,29г |
|
123,62г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 18: |
1286 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,84г |
|
42,22г |
|
175,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
258 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,85г |
|
6,64г |
|
39,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
778 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,94г |
|
22,65г |
|
115,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
766 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,60г |
|
25,07г |
|
63,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1338 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,15г |
|
10,76г |
|
249,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1921 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,59г |
|
29,85г |
|
198,33г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1338 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,51г |
|
64,41г |
|
146,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1681 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,20г |
|
61,25г |
|
219,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
910 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,85г |
|
45,26г |
|
73,24г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 14: |
280 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,55г |
|
1,75г |
|
34,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
804 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,75г |
|
45,76г |
|
67,13г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 1: |
384 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,62г |
|
8,22г |
|
73,25г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 28: |
1185 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,22г |
|
54,12г |
|
124,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
841 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,87г |
|
18,62г |
|
113,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
746 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,47г |
|
31,28г |
|
69,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
815 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,55г |
|
24,90г |
|
102,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1788 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,83г |
|
66,01г |
|
200,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1656 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,76г |
|
24,39г |
|
248,99г |
|
-
|
-
|
|
|
