Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Вт 5: |
778 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,46г |
|
35,46г |
|
76,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
316 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,33г |
|
13,99г |
|
50,70г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 31: |
988 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,57г |
|
41,05г |
|
67,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1127 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,03г |
|
39,15г |
|
105,21г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 25: |
1002 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,68г |
|
55,45г |
|
142,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1418 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,16г |
|
75,54г |
|
195,96г |
|
1762*
|
 344
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 27: |
83 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,70г |
|
3,80г |
|
8,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
217 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,65г |
|
8,57г |
|
26,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
642 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,14г |
|
55,97г |
|
3,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
862 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,07г |
|
36,92г |
|
123,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
523 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,95г |
|
27,02г |
|
45,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
347 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,78г |
|
11,21г |
|
41,35г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 29: |
1500 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,10г |
|
83,93г |
|
198,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1433 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,17г |
|
70,24г |
|
130,64г |
|
2191*
|
758
|
| Чт 23: |
1347 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,94г |
|
70,35г |
|
171,57г |
|
1943*
|
596
|
| Ср 22: |
1234 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,48г |
|
74,00г |
|
122,02г |
|
1762*
|
528
|
| Вт 21: |
1439 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,38г |
|
84,50г |
|
187,89г |
|
1848*
|
409
|
| Пт 17: |
875 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,52г |
|
67,46г |
|
74,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
719 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,62г |
|
39,96г |
|
64,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
601 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,52г |
|
44,51г |
|
52,84г |
|
-
|
-
|
|
|
