Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Сб 5: |
682 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,50г |
|
42,74г |
|
57,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
592 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,10г |
|
17,21г |
|
68,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
519 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,53г |
|
31,60г |
|
62,01г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 30: |
725 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,71г |
|
41,08г |
|
86,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
676 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,15г |
|
11,02г |
|
86,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1023 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,69г |
|
72,27г |
|
94,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
997 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,36г |
|
31,20г |
|
130,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
897 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,52г |
|
46,42г |
|
117,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1317 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,21г |
|
55,30г |
|
148,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1581 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,76г |
|
43,03г |
|
201,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
988 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,77г |
|
43,19г |
|
71,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1266 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,68г |
|
55,98г |
|
151,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1026 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,01г |
|
33,10г |
|
142,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1376 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,09г |
|
44,28г |
|
178,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1054 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,63г |
|
40,53г |
|
98,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1617 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,16г |
|
50,60г |
|
153,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1140 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,66г |
|
48,71г |
|
131,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1271 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,76г |
|
49,44г |
|
153,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1429 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,79г |
|
49,44г |
|
186,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1079 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,64г |
|
69,99г |
|
126,14г |
|
-
|
-
|
|
|
