Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Пт 21: |
1437 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,75г |
|
55,73г |
|
180,91г |
|
2155*
|
 718
|
| Пт 14: |
1878 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,46г |
|
85,78г |
|
202,15г |
|
2155*
|
277
|
| Ср 12: |
3013 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,90г |
|
103,70г |
|
412,82г |
|
2169*
|
 844
|
| Вт 11: |
3374 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
158,81г |
|
107,57г |
|
406,49г |
|
2183*
|
1191
|
| Пн 10: |
2772 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,41г |
|
77,37г |
|
411,48г |
|
2306*
|
466
|
| Вс 9: |
30 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
1,00г |
|
1,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
2202 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,46г |
|
64,62г |
|
374,39г |
|
2176*
|
26
|
| Пт 7: |
2595 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,83г |
|
81,49г |
|
428,36г |
|
2145*
|
450
|
| Чт 6: |
2900 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,63г |
|
89,98г |
|
416,09г |
|
2164*
|
736
|
| Ср 5: |
1552 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,53г |
|
59,86г |
|
241,07г |
|
2331*
|
779
|
| Вт 4: |
2224 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,04г |
|
64,02г |
|
361,55г |
|
2184*
|
40
|
| Пн 3: |
3166 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,68г |
|
81,31г |
|
513,43г |
|
2492*
|
674
|
| Вс 2: |
2881 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,78г |
|
77,59г |
|
447,69г |
|
2478*
|
403
|
| Сб 1: |
3465 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,81г |
|
137,03г |
|
421,99г |
|
2189*
|
1276
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
2900 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,10г |
|
63,59г |
|
372,07г |
|
2184*
|
716
|
| Чт 29: |
4234 *
|
202%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,72г |
|
121,10г |
|
635,49г |
|
2166*
|
2068
|
| Ср 28: |
1880 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,42г |
|
63,64г |
|
280,74г |
|
2175*
|
295
|
| Вт 27: |
1943 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,14г |
|
47,82г |
|
268,30г |
|
2175*
|
232
|
| Пн 26: |
3152 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,38г |
|
106,72г |
|
463,94г |
|
2175*
|
977
|
| Вс 25: |
2967 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,84г |
|
95,93г |
|
390,16г |
|
2175*
|
792
|
|
|
