Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Сб 1: |
121 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,25г |
|
0,79г |
|
32,31г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Чт 14: |
260 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
12,00г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
129 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,48г |
|
1,49г |
|
32,79г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Ср 23: |
153 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,53г |
|
25,20г |
|
9,23г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 13: |
111 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,65г |
|
1,70г |
|
28,01г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 6: |
195 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,70г |
|
25,85г |
|
19,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
432 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,56г |
|
19,15г |
|
54,74г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вс 8: |
296 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,48г |
|
11,26г |
|
29,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
127 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,43г |
|
1,21г |
|
32,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
166 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,39г |
|
1,78г |
|
32,44г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пт 30: |
72 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,23г |
|
0,36г |
|
19,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
394 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,63г |
|
30,51г |
|
117,67г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
980 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,19г |
|
70,78г |
|
97,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
710 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,91г |
|
23,03г |
|
90,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
160 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,59г |
|
2,14г |
|
40,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
499 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,28г |
|
33,95г |
|
73,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
400 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
8,00г |
|
56,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
235 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,33г |
|
7,49г |
|
36,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
123 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,07г |
|
3,54г |
|
27,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
245 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,23г |
|
8,84г |
|
31,69г |
|
-
|
-
|
|
|
