Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Пт 12: |
160 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,50г |
|
6,00г |
|
33,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
350 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
5,00г |
|
56,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
692 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,95г |
|
53,33г |
|
42,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
738 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,73г |
|
51,58г |
|
47,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
660 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,00г |
|
40,00г |
|
54,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
360 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
12,00г |
|
59,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1073 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,60г |
|
60,61г |
|
102,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
750 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,00г |
|
33,00г |
|
73,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Ср 17: |
950 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,00г |
|
44,00г |
|
89,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
613 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,51г |
|
49,23г |
|
54,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
490 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
29,00г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
654 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,26г |
|
14,00г |
|
63,78г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
660 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,00г |
|
24,00г |
|
42,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
660 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,00г |
|
40,00г |
|
54,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
693 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,62г |
|
53,84г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
361 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,85г |
|
12,83г |
|
56,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
560 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
44,00г |
|
64,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
697 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,50г |
|
35,00г |
|
70,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
780 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,00г |
|
44,00г |
|
57,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
543 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,82г |
|
45,41г |
|
36,50г |
|
-
|
-
|
|
|
