Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
79 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,49г |
|
2,30г |
|
16,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
986 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,75г |
|
38,30г |
|
115,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
228 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,95г |
|
11,28г |
|
11,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1423 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,82г |
|
58,11г |
|
147,41г |
|
2156*
|
 733
|
| Сб 19: |
215 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,25г |
|
11,97г |
|
14,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
907 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,86г |
|
38,35г |
|
114,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
276 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,87г |
|
17,88г |
|
26,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
266 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,15г |
|
33,59г |
|
11,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
576 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,65г |
|
30,44г |
|
37,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
629 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,28г |
|
47,55г |
|
52,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
702 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,64г |
|
48,09г |
|
53,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1050 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,68г |
|
77,62г |
|
64,78г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вс 23: |
350 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,33г |
|
20,61г |
|
47,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
812 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,38г |
|
44,24г |
|
87,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
275 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,83г |
|
15,81г |
|
3,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
359 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,83г |
|
15,38г |
|
42,54г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Сб 25: |
162 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,53г |
|
12,23г |
|
7,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
228 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
12,96г |
|
14,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
700 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,21г |
|
36,33г |
|
74,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
813 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,10г |
|
55,50г |
|
58,44г |
|
-
|
-
|
|
|
